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News :

Mise à jour le
10 Oct. 2016

Date :

16/ 12/ 2025

icone Traduction Naturelle Plus

monter Les ingrédients

- 250 g. d'épinards frais rincés, côtes retirées
- 250 g. de beurre fondu
- 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
- 4 cuil. à soupe d'aneth frais
- 4 cuil. à soupe de persil plat frais et haché
- 4 cuil. à soupe de pignons
- 2 cuil. à soupe de raisins secs
- 60 g. de feta égouttée et coupée en dés
- 40 feuilles de filo (pâte feuilleté grecque très fine)
- 1 noix de muscade
- du poivre noir
- 1 pincée de piment de Cayenne éventuellement
- 60 g. de riz long grain (sauf basmati), cuit et égoutté
- 6 ciboules émincées

monter Les étapes à suivre

1

Faire chauffer l'huile dans une poêle puis ajouter les ciboules et laisser revenir 2 minutes. Mettre les épinards rincés et non essuyés. Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils réduisent. Presser pour enlever le liquide excèssif.

2

Verser le riz, les aromates, le féta et les raisins. Assaisonner de 1/4 de noix muscade, poivre noir et piment de Cayenne.

3

Conserver les feuilles de filo en tas. Y couper 40 carrés de 15 cm de côté et trancher 8 ronds de 10 cm de diamêtre. Couvrir d'une serviette humide.

4

Enduire de beurre un moule à tarte de 10 cm de diamêtre à fond amovible. Y déposer un carré de pâte et le badigeonner de beurre. Superposer ainsi 7 carrés beurrés se recouvrant partiellement sans les forcer sur le bord du moule.

5

Mettre au centre un quart de la garniture. Recouvrir d'un cercle de pâte et enduire de beurre celui-ci. Reproduire l'opération avec un deuxième cercle. Replier les feuilles de pâte qui dépassent sur le pourtour et badigeonner de beurre. Former 3 autres bouchées de la même manière.

6

Mettre les spanakopittas sur une plaque à gateaux et faire cuire 20 à 25 minutes à 180 °C dans un four préchauffé. Quand elles sont croustillantes et dorées, elles sont prêtes. Il est possible de les laisser encore 5 minutes dans le four (position éteinte) avant de les sortir.